Бессознательное – сокровище человека!

«Представьте себе, как музыкант мастерски играет на рояле. Его руки исполняют невероятное. Он просто живет музыкой в этом момент, более того - он сам музыка… Контролирует ли он сознательно свои движения? Как у него это получается?»
Здравствуйте, друзья!

Недавно ко мне на прием пришел клиент, который жаловался на проблемы сразу в нескольких областях жизни. Выделив суть проблемы (консультирование - это первая стадия работы, ведь «мы часто хотим того, что нам не надо, а не хотим того, что нам как раз и надо»), клиент озвучил основное - «излишнюю заботу о девушках» или «гиперопеку».

Казалось бы, забота - это хорошо, многие девушки это как раз и любят. Но, как говорится, во всем хороша мера, даже в умеренности!

Выражалась проблема клиента в том, что он буквально опекал своих девушек «как бабушка внученьку» (в стиле: «Деточка, одень рейтузики, а то простудишься! Вот вырастишь - детей не будет!»).

Знакомая ситуация?
После завершения этапа консультирования, мы приступили к психокоррекции. Клиент определил, что именно хочет скорректировать в своем состоянии, изменив его на что-то более экологичное.

Быстро найдя проблемное ощущение в теле, мы буквально вытащили его «наружу» (прямо на пол кабинета и это не шутка). Когда это «нечто» проявилось, то оно оказалось… кем бы вы думали??? Образом бабушки клиента. И именно с бабушкой мы дальше и договаривались в течение нескольких минут. По результату выполнения психологического упражнения (см. пример психотехнологии), интенсивность ощущения «гиперопеки» уменьшилась на несколько баллов. Полученные изменения были на лицо!

Думаете это очень эзотерично («бабушка внутри клиента»)?
Давайте тогда обратимся к теории вопроса…
Психология и психотерапия как области знаний работают с психикой человека. Что же в себя включает психика человека?

Во-первых, психика человека включает сознательную часть или Сознание. Сознание – это все то, что мы осознаем, думаем, анализируем. Когда мы это делаем, то используем преимущественно левое полушарие головного мозга, которое отвечает за рациональность и логику.

Например, при решении алгебраического уравнения или подсчете семейного бюджета, берет основную нагрузку на себя именно левое полушарие.

Во-вторых, психика человека включает бессознательную часть или Бессознательное. Бессознательное также называют интуицией, «чуйкой», внутренней мудростью. В общем, это все то, что человеком не осознается напрямую или сознательно. Бессознательное человека соответствует его правому полушарию головного мозга – это в основном восприятие и выражение эмоций, образов, чувств.

Уверен, вы слышали невероятные истории, как люди «случайно» опоздали на самолет, который позже потерпел смертельное крушение. Разве эти люди сознательно хотели пропустить заветный отдых или поездку к своим близким? Я так и вижу, как эти люди весь год копили деньги и с нетерпением ждали, чтобы потом «случайно опоздать на самолет». Как потом выяснилось, эта «случайность» спасла им жизнь!
Согласны, в этом феномене что-то есть?
Значит, ресурс человеческого Бессознательного можно использовать в жизни и в работе с клиентами в частности!

Различные психологические и психотерапевтические школы совершенно по-разному описывают понятие «Бессознательного». Отсюда и кардинальное различие в отношении к Бессознательному: от «колонии малолетних преступников» - у Зигмунда Фрейда, до сокровища человека - в Интегральном нейропрограммировании и Психосинтезе.

Мне, как практическому психологу (я помогаю клиентам прояснить их ситуацию, решить проблему, достичь цели, а не играю в бесконечную игру «психология» только лишь с увещевательным выслушиванием и бесполезными советами), по душе модель Бессознательного, предложенная талантливым психологом и психотерапевтом, основателем Психосинтеза – Р.Ассаджиоли.

Что это за модель?

Р. Ассаджиоли предлагает модель, в которой Бессознательное представлено 3-мя уровнями: Нижнее Бессознательное, Среднее Бессознательное и Высшее Бессознательное.
Давайте рассмотрим структуру подробнее.
Бессознательное человека по Р. Ассаджиоли*

Нижнее Бессознательное отвечает преимущественно за биологическое выживание человека (корректная работа органов и систем, координация телесных функций, сновидения); Среднее – за социальную активность человека, его умственную и образную деятельность; Высшее – за любовь, духовность и нравственность.

Временным хозяином всей этой структуры выступает ваше «я» (с маленькой буквы), которое располагается в Сознании (расположено Сознание в зоне Среднего Бессознательного). Постоянным же хозяином Бессознательного является Высшее «Я», которое соответствует бесконечности и бессмертности нашего существования (в Космическом плане по С.В. Ковалеву).

Более того, индивидуальное Бессознательное окружено Коллективным Бессознательным (структуры мира Архетипов по Юнгу).

Если думаете, что это увлекательно, но отвлеченно от физического мира, от реальности, я с радостью дам пояснения.
Как предложенная выше модель Бессознательного человека ложится в формат работы с клиентом?
1. Работа со Средним Бессознательным представлена базовым консультированием и психокоррекцией.
2. Работа с Нижним Бессознательным - «святая-святых» психотерапии (Самостоятельные Единицы Сознания и Личная история). Что это такое – читайте в следующих статьях.
3. Работа с Высшим Бессознательным – личностный рост и развитие.

Разве это не логично?

Хочу отметить, что я ни в коей мере не занижаю важность работы с Сознанием. Я очень люблю формат психологического консультирования, когда из заявленного «хауса клиента», мы внимательно находим «ядро проблемы», поработав с которым можно избавиться от 80% проблем!

Но достаточно ли этого? Ведь работа только с Сознанием, намеренное отрицание или игнорирование важности работы с Бессознательным человека подобна несчастному самолету, который летит на одном крыле… Если это можно назвать полетом.

Друзья, если у вас не получается решить проблему или достичь цели, хотя вы сознательно делаете для этого какие-то шаги, то, может, пришло время обратиться к вашей мудрости, к помощи вашего Бессознательного, которое знает ответы на все ваши вопросы…

Всех благ!
Понравилось? Поделитесь с друзьями и близкими!
Ситалёв Денис Львович
психолог-психотерапевт
sitalev.ru


*Источник изображений:
http://othereal.ru/zapretnye-sokrovishha-hrama-vis....
http://welfare-club.livejournal.com/tag/%D0%9A%D0%....
Made on
Tilda